¾î±ú Áö¹æÀÌ½Ä |
¾î±ú°¡ ´Ù¼Ò Á¼¾Æ¼ Á» ³ÐÈ÷°í ½Í¾î¿ä ¿©ÀÚ°í¿ä ÇÊ·¯ ¾Ë¾Æº¸´Ù ÇÊ·¯´Â À̵¿ÀÌ ÀÖ´Ù°í Çؼ Áö¹æÀÌ½Ä °ü½ÉÀÖ¾î¿ä ±Ý¾×µµ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù
Áö¹æÀ̽ÄÀº 1Â÷·Îµµ °¡´ÉÇÑÁö ¿©·¯È½Â÷¸¦ ³ª´²ÇÏ´ÂÁö¶û ÅëÁõ¿©ºÎµµ ±Ã±ÝÇÕ´Ï´Ù |
¾È³çÇϼ¼¿ä? ¹ÚÇö ¼ºÇü¿Ü°úÀÔ´Ï´Ù. Áö¹æÀ̽ÄÀº »ý¹°À̶ó ¸ö¾È¿¡ µé¾î°¡ »ýÂøÀÌ µÇ¸é Ç÷°üÈ°¡ µÇ¾î Ç÷°ü¿¡ ÀÇÇØ ¿òÁ÷Àϼö ¾ø½À´Ï´Ù¸¸ ÇÊ·¯ÀÇ °æ¿ì¿£ ¹«»ý¹°À̶ó Ç÷°üÈ°¡ µÇÁö ¾Ê¾Æ Áö±¸ Á߷¿¡ ÀÇÇØ ¾Æ·¡·Î È帣°Ô µË´Ï´Ù. ÀÌ ¿ø¸®¿¡ ´ëÇؼ´Â ¾Æ·¡ µ¿¿µ»ó¿¡ ÀÚ¼¼È÷ ¼³¸íµå·Á ³õ¾ÒÀ¸´Ï Çѹø º¸½Ã±æ ¹Ù¶ø´Ï´Ù. https://www.youtube.com/watch?v=IMFefnqshXY&t=104s ÀúÈñ º´¿øÀº Áö¹æÀ̽ÄÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÏ´Â º´¿øÀ¸·Î½á ȨÆäÀÌÁö ÁÖ¼Òµµ ¿µ¾î·Î Áö¹æÀ̽ÄÀ» ¶æÇÏ´Â www.fatgraft.com ÀÔ´Ï´Ù (¼¼°èÃÖÃÊ·Î Áö¹æÀÌ½Ä È¨ÆäÀÌÁö¸¦ ¸¸µç º´¿øÀÔ´Ï´Ù. co.krÀÌ ¾Æ´Ï¶ø´Ï´Ù~ ^^) µû¶ó¼ ÀúÈñ º´¿ø¿¡¼´Â 2Â÷ 3Â÷¸¦ ÇÏÁö ¾Ê°í¿ä 1Â÷¿¡ ¿µ±¸ÀûÀ¸·Î ÇÏ°í ÀÖ½À´Ï´Ù. ¾î±ú Áö¹æÀ̽ÄÈÄ ÅëÁõÀ» È£¼ÒÇϽźÐÀº ¾øÀ¸¼Ì°í¿ä °ø¿©ºÎ¸¦ ÇÏü¿¡¼ ÇÑ°æ¿ì¿£ °ÅÀÇ ÅëÁõÀÌ ¾ø½À´Ï´Ù¸¸ º¹ºÎ¿¡¼ Çϴ°æ¿ì °£È¤ ¿òÁ÷À϶§ ¾à°£ÀÇ ÅëÁõÀÌ ÀÖ±ä ÇÕ´Ï´Ù. ¾î±ú Áö¹æÀ̽ÄÀÇ ºñ¿ëÀº 350~ ÀÔ´Ï´Ù. ¿Â¶óÀÎÀ¸·Î Áø´Ü ¹Þ±æ ¿øÇÏ½Ã¸é ¾î¶² ºÎºÐÀ» ÇÏ°í ½ÍÀ¸½ÅÁö? ±× ÁÖÀ§·Î ÇÊ·¯³ª ¼ºÇü¼ö¼ú ¹ÞÀ¸½Å°Ô ¾î¶²°ÍÀÌ ÀÖ´ÂÁö ¾Ë·Á Áֽðí ÀÌ°÷¿¡ »çÁøÀ» ¿Ã·ÁÁÖ½Ã¸é »çÁø»óÀ¸·Î¶óµµ Áø´ÜÇØ µå¸®µµ·Ï ÇÏ°Ú½À´Ï´Ù. »çÁøÀº ¸Ó¸®Ä«¶ôÀ» ¿Ã¸®°í ¾ó±¼Àüü Á¤¸é, ¾ó±¼ Àüü ¿·¸é, ±×¸®°í ¾ó±¼Àüü »ç¸éÀ» Âï¾î¼ ¿Ã¸®½Ã¸é µÇ°Ú½À´Ï´Ù ¹ÚÇö ¼ºÇü¿Ü°ú À¯Æ©ºê http://bit.ly/2rQZyIF ¹ÚÇö ¼ºÇü¿Ü°ú ³×À̹ö ºí·Î±× http://bit.ly/2Gyt0NX ¹«ÈäÀÎÁßÃà¼Ò ³×À̹ö ºí·Î±× https://blog.naver.com/parkhyunps ¹ÚÇö ¼ºÇü¿Ü°ú ³×À̹ö Æ÷½ºÆ® http://bit.ly/2LCglbP ÀÇÇÐ¹Ú»ç ¼ºÇü¿Ü°ú Àü¹®ÀÇ °í·Á´ëÇб³ ¿Ü·¡±³¼ö ¹ÚÇö ¼ºÇü¿Ü°ú´Â Äü½Ö²¨Ç®, Á߾ȺÎÃà¼Ò(¹«ÈäÀÎÁßÃà¼Ò), °ü»ó¼ºÇü, Áö¹æÀ̽Ä, À̸¶Ãà¼Ò°Å»ó, ¾È¸é°Å»ó¼úÀ» Àü¹®À¸·Î ÇÏ°í ÀÖÀ¾´Ï´Ù. ´õ ±Ã±ÝÇÑ »çÇ×ÀÌ ÀÖÀ¸½Ã¸é 02)511-9200 À¸·Î ÀüÈ Áֽðųª Ä«Ä«¿ÀÅå¾ÆÀ̵ð '°ü»ó¼ºÇü' À¸·Î ¹®ÀÇÁֽøé ÀÚ¼¼ÇÏ°í Ä£ÀýÇÏ°Ô ¼³¸íµå¸®°ÚÀ¾´Ï´Ù. |